Zdravie máme v svojich rukách

Iba vy ste zodpovední za svoje zdravie. Nikto iný. Robte svoje rozhodnutia vedomo. To ako sa budete správať k svojmu telu, sa vždy niekde prejaví. Či na vašom fyzickom zdraví alebo duševnom. Dennodenne robíte rozhodnutia, ktoré opvlyvňujú vaše telo a vaše zdravie! Robte ich prosím vedome.

Dnes ma na prechádzke predbehol muž s cigaretou v ruke. Mala som viacero možností. Ísť ďalej za ním a dýchať dym z jeho cigarety, odbočiť doprava, doľava, otočiť sa alebo zastať. Áno, možno keď sa rozhodnem odbočiť, nadýchnem sa zase výfuku z auta. No pokiaľ budem môcť, vždy budem k svojmu telu pristupovať vedome!

VAŠE ZDRAVIE je iba vo VAŠICH RUKÁCH.

Nemôžeme sa nikdy vyhovárať na nikoho iného. Na lekára, na rodičov, na učiteľov, na spoločnosť. Je to na iba na vás. Je na vás ako bude vaše telo vyzerať. Či zvnútra, či zvonku. Telo je úžasný chrám a vždy na ňom bude vidieť, či svoje rozhodnutia voči nemu robíte vedome alebo nie. Koľkokráte denne robíte takéto rozhodnutia? Koľkokrát denne ste si sami sebe lekárom? Vy si volíte to, čo budete jesť. Vy si volíte to, ako sa zachováte v určitej sitácií. Vy si volíte to, s kým budete tráviť svoj čas a ako. Vy si volíte to, kde budete pracovať a či vás vaša práca bude napĺňať. Dennodenne robíte rozhodnutia, ktoré opvlyvňujú vaše telo a vaše zdravie! Robte ich prosím vedome. To v akom stave je vaše zdravie je iba výsledkom vášho správania.

Ďalšie články v kategórii

Strava

Káva - piť či nepiť?

Káva je v dnešných dňoch používaná ako hlavný stimulačný prostriedok. Kedysi to tak ale vôbec nebolo. Pila sa ako delikatesa, ako niečo veľmi výnimočné. Ľudia si skôr užívali jej chuť a vôňu, než jej povzbudivý účinok. A keďže jej negatíva výrazne predchádzajú jej pozitíva, odporúčam sa k týmto starým zvykom rozhodne vrátiť.

Kategória
Strava
14.3.2023
Čítať ďalej→

Dá sa v lete chrániť pred spálením stravou?

Áno, dá. A veľmi dobre. Slnečné lúče v lete sú, samozrejme, pre nás veľmi prospešné, zohrievajú najmä naše obličky. No z pohľadu energetického, má slniečko extrémne ohnivú, jangovú energiu. Keď si zoberieme oheň ako ho všetci poznáme, pre neho je najväčším strašiakom voda, pretože prináša so sebou opačnú polaritu, teda chlad. A takisto to funguje aj v našom tele. Čím viac chladivých potravín budeme konzumovať, tým rýchlejšie sa spálime. Keď sa spätne pozriem do svojej minulosti, tak nechcenú červenú pokožku som mala hlavne v období, keď som bola vitariánka. A tu je presne pes zakopaný.

Kategória
Strava
1.7.2022
Čítať ďalej→

Učím sa od najlepších
odovzdávam to najlepšie

Akreditovaný terapeut metódy Cesta
Conscious company ltd., UK
Inštruktor jogy 1. kvalifikačného stupňa
Európska jogová akadémia, SR
Terapeut tradičnej čínskej medicíny
Akadémia tradičnej čínskej medicíny
Plant-based nutrition certificate program graduate
T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies, eCornell, USA
Môj hlad po poznaní je neutíchajúci. Okrem vyššie uvedených certifikovaných programov som absolvovala stovky kurzov v oblasti seba rozvoja a zdravia. A stále absolvujem. V minulosti som tiež pracovala vo farmaceutickom priemysle, kde som mala možnosť vzdelávať sa u viacerých uznávaných lekárov v oblasti gynekológie, urológie, imunológie a dermatológie. Svoje poznatky som následne odovzdávala na mnohých konferenciach a prednáškach pre odbornú verejnosť.
Systemické konštelácie
Počatie a gravidita v čínskej medicíne
Nutričné poradenstvo a výživa
Tantra a zdravá sexualiita
Telové odzbrojovanie
Master lover online course
Self cervix, Being a lover
Kurzy Yoni masáž, Lingam masáž, Yoni vajíčko
Kurzy Ženská ejakulácia, Ženský orgazmus, Bondage, Vaginálne mapovanie a odzbrojovanie
Trauma release
Zdravé varenie - Makrobiotika, vegánska, vegetariánska a raw strava, strava podľa 5 elementov
Alternatívne smery - homeopatia, ajurvéda, meditácie, fytoterapia, naturopatia, očistné metódy, smiechoterapia, muzikoterapia
Masážne terapie - Reflexná terapia, su-jok terapia, shiatsu
Biológia ľudského tela a anatómia
Ženské semináre
Pobyt v tme
Mindfullness, Osho meditácie
Samovzdelávanie