Vitajte!
tu sa začína vaša

Vedomá CESTA

Volám sa Monika Hodásová a pôsobím ako holistická sprievodkyňa. Kráčam cestou zdravia, vedomia, autenticity a naplnenia a vediem k tomu aj ostatných ľudí. Vy môžete byť ďalší.

Úsmevom rozžiarená Monika Hodásová v jogovom zásede

OsloboĎte sa!

Nie som osvietená, som jedná z vás. Som veľmi citlivá a vnímavá, so silným napojením na Matku Zem a na vyššie Ja. V svojej praxi spájam viaceré prístupy a k ľudskému telu pristupujem vždy celostne. Robím semináre, prednášam, publikujem, no takisto pracujem s ľuďmi individuálne. Učím ich ako sa odpútať od nezdravých vzorcov správania, od potlačených emócií, od vlastných hier ega. Učím ich ako sa oslobodiť do svojej vlastnej esencie a vrátiť sa DOMOV, do tela a srdca.

Usmiata Monika Hodásová plná nádeje a  porozumenia
Monika Hodásová pri hre na šamanský bubon
Dovolenka, na ktorej si oddýchnete

Ajurvéda na Srí Lanke

Poďte si zažiť unikátnu dovolenku, plnú oddychu a liečenia v nádhernom ajurvédskom centre priamo na Srí Lanke. Celý deň sa bude o vás starať niekoľko ľudí, vy nemusíte ani prstom pohnúť. Masáže, terapie, harmonická strava, oddych pri bazéne, ranná jóga s mníchom a oceán vzdialený iba päť minút od vás.

Zistiť viac
ZAŽITE Unikátny
liečebno-transformačný seminár

Prebudenie vedomej ženy

Seminár, ktorý by mala zažiť každá jedna žena. Žiadna teória, čistý zážitok. Nenávisť k sebe sa mení na lásku a prijatie, dlhoročne toxické vzťahy sa harmonizujú, odpojenie od tela sa transformuje na vnímavosť a citlivosť, šedé myšky povstávajú do svojej sily, z ochorenia sa stáva zdravie, z nevedomého sa stáva vedomé. Seminár, na ktorom sa dejú zázraky. Prebuďte sa aj vy do svojej ženskej esencie.

Novinka!

Cesta
ženskej duše

Zážitkový seminár, ktorý ťa spojí s tvojou ženskou esenciou. Celostný terapeutický prístup v štyroch liečivých dňoch, vyhradený pre malú skupinku žien. Seminár, na ktorom ťa láskavo prevediem zraneniami z tvojho detstva, dospievania až dospelého života. Seminár, na ktorom pochopíš, kým vlastne si, aké je tvoje smerovanie a čo ti bráni žiť svoj život v plnom potenciáli. Ak si pripravená naozaj vidieť cestu svojej ženskej duše a odstrániť z nej polená, ktoré ti ju bránia žiť naplno, tak si pripravená aj na seminár.

Roky skúseností v jedinej knihe. Vaša obľúbená

Vedomá cesta za zdravím

Konečne ste sa dočkali – na svete je kniha s celostným prístupom k zdraviu! Nájdete v nej inšpiratívny príbeh vyliečenia sa, samodiagnostiku, množstvo praktických rád ohľadne zdravého stravovania, cviky na každý deň, no takisto časť o emočnom a duševnom zdraví. Je písaná s ľahkosťou a jasne, vďaka čom ju zhltnete za jeden deň! Jednoduché a zároveň veľmi účinné tipy, ktorými je kniha preplnená, budú pre vás skvelým štartom na vašej vedomej ceste za zdravím. Ako hovoria jej nadšení čitatelia, je to klenot, ktorý skrátka musíte mať doma!

Obálka knihy Vedomá cesta za zdravím
Neviete kde začať? Dohodnite si

Rozhovor s terapeutkou

Usmiata jogínka Monika Hodásová v jogovom zásede

Tento rozhovor je vstupným rozhovorom pre akúkoľvek terapiu so mnou. Počas neho sa pozrieme na vaše problémy celistvo (telo, duša, duch), aby sme mohli odhaliť ich skutočnú príčinu a následne navrhnúť riešenie na ich odstránenie.

pre všetkých, ktorí

  • sa cítia stratení v živote
  • hľadajú príčinu svojich zranení
  • majú fyzické či duševné problémy
  • trpia úzkosťami či depresiami
  • chcú pracovať na sebarozvoji

Najnovšie na blogu

(Ne)Tvárme sa tak kyslo

Určite ste sa už stretli s tým, že sa na vás ľudia vrhali s otázkami: „Čo ti je? Prečo sa tak tváriš? Stalo sa ti niečo?“ A väčšinou k tomu stačí úplne máličko, len sa neusmiať. Na záujme o ľudí, na ktorých nám záleží, nie je samozrejme nič zlé. Ak sa však z toho stáva hodnotenie, nie je to už o láske, no o tom, ako (ne)komfortne nám samým v tom je. U nás doma bol takýto človek označovaný ako „kakabus“. 

Kategória
Psyché
25.10.2023
Čítať ďalej→

Referencie

Pre mňa MEGA posilňujúci seminár, ktorý sa nedá ani všetkými slovami opísať. Treba zažiť. V živote som nič také liečivé nezažila. Všetky, ktoré máte rôzne trápenia, zverte sa do rúk Moniky, pre mňa ženy, profesionálky, ktorá cez svoje prežitie pomáha ostatným ešte nevedomým ženám, nájsť v sebe silu a poraziť všetky prekážky, ktoré ich blokujú. A všetkým ženičkám, ktoré so mnou zdieľali tento víkend tú hromadnú energiu zo ďakujem a skláňam sa ako sme to dali.

Linda Š.

Dada

K Monike som prišla prvýkrát na terapiu Cesta. Bola som v tom čase veľmi nešťastná a zúfalá, plná strachov a obáv, úzkosti, ktoré sa rokmi stupňovali. Lekári mi chceli predpisovať antidepresíva, no ja som vedela, že tým opäť potlačím všetky emócie a nevyliečim sa. Už po prvom stretnutí s Monikou som sa cítila lepšie. Monika bola úžasná, cítila som ku nej obrovskú dôveru. Presne vedela, ako na mňa a na moju neustále pracujúcu ustráchanú myseľ. Terapie boli intenzívne, v mojom živote prichádzalo k zmenám. Začala som sa cítiť silnejšia, sebavedomejšia, spoznala som svoje strachy, učila sa spracovávať svoje emócie. Časom mi poradila aj zmenu stravy kvôli zdravotných problémom, ako hrčky v prsníkoch, ekzém a iné.. Už po mesiaci som videla výsledok, ekzém na ruke úplne zmizol a mám pocit, že hrčky v prsníkoch sú menšie. Na odporučenie Moniky som absolvovala seminár Donna Divina, za čo som jej veľmi vďačná. Bol to neskutočný, úžasný, transformačný zážitok. Práca na sebe je dlhodobý proces, niekedy veľmi ťažký, ale zároveň krásny a naplňujúci. Monike patrí moje veľké ďakujem, veľmi si ju vážim a môžem len odporúčať všetkým, čo majú akýkoľvek problém (zdravotný, psychický) alebo si len nevedia poradiť s nejakou životnou situáciou.

Janka

Konzultácie s Monikou sú pre mňa skutočným obohatením. V júni 2015 som zmenila jedálniček podľa jej rád a napriek mojej prirodzene skeptickej povahe sa nestíham diviť aké zmeny sa v mojom živote udiali. Od detstva som mala problémy s trávením. Vlastne som si ani nevedela predstaviť aké to je, keď má človek po jedle dobrý pocit. Až kým som ho nezažila... Vyriešili sa mi chronické problémy s pleťou (tiež sa mi nechcelo veriť, že je to naozaj možné), mám omnoho viac energie, chuti niečo robiť - či už so sebou alebo so svetom okolo. Prirodzene som schudla okolo 6 kíl a ani neviem ako. Nebol to totiž môj prvotný cieľ. Monika ma na mojej novej ceste celý čas sprevádzala. Vždy bola ochotná poradiť, skonzultovať, ukázať či navariť. Boli sme spolu dokonca aj nakupovať. Je šikovná a ochotná a čo sa týka stravy, jednou z jej najväčších predností je to, že nie len radí, ale tak naozaj aj žije. Je pre mňa prototypom zdravého životného štýlu. Cvičí, rozvíja sa... Skrátka človek, pri ktorom cítim, že mu môžem dôverovať. Za ostatných pár mesiacov som sa aj ja veľa naučila. Vidím absurdnosť mnohých smiešnych diét a spôsobov stravovania, pochopila som, čo znamená dávať organizmu dobrú výživu. Naučila som sa, čo mám z jedálnička vylúčiť, ale aj omnho podstatnejšiu vec a to - čo do neho zaradiť, čo moje telo naozaj potrebuje. Jesť pre zdravie je skvelý pocit. Vyskúšajte ho! Monika Vás touto životnou zmenou kompetentne prevedie.

Simona T.

Mon, ani 1000 slov vďaky nemôže sprostredkovať tú obrovskú vďačnosť, úctu a lásku, ktorú voči tebe cítim. Bol to s tebou úžasný zážitok a v mojich očiach si sa stala Bohyňou, Vedmou, Kráľovnou, ktorú chcem nasledovať. Z celého srdca ti ďakujem, z celej svojej duše ti ďakujem, celým svojim telom ti ďakujem. ZACHRÁNILA SI MA. ZACHRÁNILA SI MOJE JA, len vďaka tebe sa mi podarilo aspoň na chvíločku si zažiť, aké to je nebyť tým, o kom sa stále snažím seba presvedčiť že som, ale naozaj byť sama sebou - byť ŽENOU - zraniteľnou, ubolenou, slabou, ale MILOVANOU. Odporúčam zažiť si toto dobrodružstvo s tebou každej žene, ktorá hľadá cestu k sebe samej, ktorá sa chce zbaviť toho, čo jej neslúži a začať konečne ŽIŤ láskou a radosťou naplnený a vedomý život.‍

Gabi M.