Pre ženy, ktoré toho zvládajú veľa
Silná navonok,
unavená vnútri

Čo sa deje v tele ženy, ktorá príliš dlho držala všetko pokope.

Možno si žena,
na ktorú sa dá spoľahnúť

Zvládaš prácu.

Rodinu.

Vzťahy.

Povinnosti.


Navonok.

No vo vnútri cítiš únavu, napätie v tele alebo tichý pocit, že si sa niekde po ceste stratila.

Nie preto, že by si bola slabá.

Ale možno preto, že si príliš dlho držala všetko sama.

Abstraktná čiarová ilustrácia ženy sediacej s ohnutými kolenami a dlhou vlasmi.
Aj ja
som bola taká

Navonok veľmi pevná, silná, odhodlaná. Pripravená zvládnuť všetky skúšky života.

Veľa som pracovala. Veľa som študovala. No veľa som sa aj zabávala.

Akurát ten oddych a zastavenie mi akosi unikali medzi prsty.

Až ma muselo zastaviť telo.

Bolesti, operácie, lieky.

Vtedy som si uvedomila, ako som v skutočnosti vyčerpaná a zničená.

Niečo sa muselo zmeniť.

Osoba zdvíhajúca ruky pred tvár s viditeľným prsteňom a tetovaním na zápästí, rozmazané pozadie zelenej prírody.
Dve prepletené ruky v objatí s červenofialovými lístkami na čiernom pozadí.

Pripravila som pre teba krátky e-book, ktorý ti pomôže pochopiť, čo sa môže diať v tele ženy, ktorá je navonok silná, ale vo vnútri už nevládze.

Zadaj
svoj e-mail

a ja ti zdarma pošlem tento e-book.

ČO v ebooku
nájdeš?

V e-booku sa dozvieš:

  • prečo sa silné ženy často ocitnú v chronickom vyčerpaní
  • čo je režim prežitia a ako sa prejavuje v tele
  • ako súvisia potlačené emócie s únavou a napätím
  • prečo únava ovplyvňuje aj intimitu a ženskosť
  • 3 jednoduché cvičenia, ktoré môžeš začať robiť hneď

Nie je to návod, ako byť ešte výkonnejšia.

Je to pozvanie začať sa vracať k sebe.

Obal knihy s názvom Silná navonok, unavená vnútri, s ilustráciou sediacej ženy s kvetmi namiesto hlavy, na pozadí kvetu.

Sledujte ma na Instagrame

Pravidelná dávka humoru, tipov a skvelého obsahu zameraného na zdravie, partnerské vzťahy a vedomý život.

Učím sa od najlepších
odovzdávam to najlepšie

Akreditovaný terapeut metódy Cesta
Conscious company ltd., UK
Inštruktor jogy 1. kvalifikačného stupňa
Európska jogová akadémia, SR
Terapeut tradičnej čínskej medicíny
Akadémia tradičnej čínskej medicíny
Plant-based nutrition certificate program graduate
T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies, eCornell, USA
Môj hlad po poznaní je neutíchajúci. Okrem vyššie uvedených certifikovaných programov som absolvovala stovky kurzov v oblasti seba rozvoja a zdravia. A stále absolvujem. V minulosti som tiež pracovala vo farmaceutickom priemysle, kde som mala možnosť vzdelávať sa u viacerých uznávaných lekárov v oblasti gynekológie, urológie, imunológie a dermatológie. Svoje poznatky som následne odovzdávala na mnohých konferenciach a prednáškach pre odbornú verejnosť.
Systemické konštelácie
Počatie a gravidita v čínskej medicíne
Nutričné poradenstvo a výživa
Tantra a zdravá sexualiita
Telové odzbrojovanie
Master lover online course
Self cervix, Being a lover
Kurzy Yoni masáž, Lingam masáž, Yoni vajíčko
Kurzy Ženská ejakulácia, Ženský orgazmus, Bondage, Vaginálne mapovanie a odzbrojovanie
Trauma release
Zdravé varenie - Makrobiotika, vegánska, vegetariánska a raw strava, strava podľa 5 elementov
Alternatívne smery - homeopatia, ajurvéda, meditácie, fytoterapia, naturopatia, očistné metódy, smiechoterapia, muzikoterapia
Masážne terapie - Reflexná terapia, su-jok terapia, shiatsu
Biológia ľudského tela a anatómia
Ženské semináre
Pobyt v tme
Mindfullness, Osho meditácie
Samovzdelávanie