Skutočná cesta do hĺbky
Večery
uvoľňovania
traumy
Terapeutická metóda Trauma release (v preklade Uvoľňovanie traumy) má svoje základy v TRE metóde. Hlavným cieľom je aktivovať neurogénne chvenie v tele - prirodzený mechanizmus tela na prepustenie stresu, napätia, emócií a traumy. Kedysi bola táto metóda používaná najmä pri PTSD - posttraumatickom syndróme - no časom sa začala vďaka svojim účinkom rozširovať aj medzi zdravých ľudí.
Najbližšie
termíny
Ak tu nenájdete vami preferovaný termín, znamená to, že je už obsadený a nie je možné sa prihlásiť ani ako náhradníčka.
31.1.2026 - 17:00-20:00
Vypredané
Vypredané
28.2.2026 - 17:00 - 20:00
Vypredané
Vypredané
28.3. 2026 - 17:00-20:00
Vypredané
Vypredané
26.4. 2026 - 17:00-20:00
Vypredané
Vypredané
27.5. 2026 - 18:00-21:00
Voľné miesta
Voľné miesta
Hlavné prínosy metódy
trauma release
- uvoľnenie dlhodobého a krátkodobého stresu v tele
- prepustenie starých zranení, obmedzujúcich vzorcov
- uvolnenie fyzického tela - napätie v svaloch a fasciách - zníženie bolesti
- pomoc pri úzkostiach, podráždenosti
- pomoc pri nespavosti
- aktivuje prirodzeny mechanizmus tela na spracovanie stresu
- upokojuje nervový systém celkovo - prechod od boj/útek do pokoja
- zlepšuje emočnú stabilitu
- znižuje stuhnutie v oblasti bedier, panvy a krížov - môže byť nápomocné pri problémoch v oblasti intimity
Prečo práve so mnou?
Vzdelávam sa u najlepších
Za mojim vzdelaním stoja veľkí odborníci, ako napr. Brandon Bays, Dorothe Trassl, Joe Dispenza, Gabor Mate, Andrew Barnes, Alan Lowen, a iní
13 rokov skúseností
Moja terapeutická prax má skutočne široký záber. Už viac ako 8000 klientov prostredníctvom mojich služieb našlo cestu k sebe a k vedomejšiemu životu.
Cena
za večer
Pre každého, kto sa chce liečiť zo starých zranení.
40,- Eur
s DPH
Cena zahŕňa prenájom priestoru, moje vedenie, terapeutickú prax, malé občerstvenie
Informácie
pre najbližší seminár
Prihlásiť sa môžete na jeden alebo aj na všetky termíny. Ja odporúčam pravidelnú kontinuálnu prácu, pretože výsledky sú potom oveľa výraznejšie. Podujatia sa môžu zúčastniť aj muži aj ženy.
Počas večera môžu prísť chvíle hlbokého uvoľnenia, prekvapenia, smiechu, ticha aj rozpoznania.
Nie preto, že by sme sa o to snažili, ale preto, že keď telu dovolíme prehovoriť, presne vie, čo robiť.
Tento proces je pre mnohé ženy aj mužov návratom domov – späť k pocitu, že ich telo nie je nepriateľ, ale spojencem, ktorý ich nesie.
Dátum
27.05.2026
Trvanie
17:00
-
20:00
Miesto konania
Jakai Studio - Bratislava - Lamač
Referencie
ĎAKUJEM je asi málo výpovedné slovo za to, čo som absolvovala na seminári Prebudenie vedomej ženy, prežila, dostala zo seba a čo prijala. Duševný striptíz je asi najťažšia vec na svete. Absolvovala som ich množstvo v rámci viacerých terapií, ale toto tu u Teba bolo vyskladané do posledného detailu tak, že až tu staré rany sa najviac otvorili, vyčistili a začal proces hojenia. Je vidieť, že všetko čím nás sprevádzaš, máš hlboko v sebe prežité, odplakané, zacelené. Múdrosť nemáš naučenú, máš ju hlboko pod kožou. Ukazuješ cestu, láskavo povzbudzuješ a vnímaš človeka ako celok. Je to DAR. Prišla si mi do života ako odpoveď na moje modlitby. Aj napriek Tvojej mladosti mi pripomínaš starú skúsenú kuranderu, ktorá presne vie čo robí. Seminár ako tento, by mal byť povinný pre všetky ženy bez rozdielu veku. Nie je len o zraneniach, učíš ako nájsť a následne využívať svoju vnútornú silu, oheň, lásku. A tohto všetkého nikdy nie je dosť. Želám všetkým ženám, aby našli odvahu hľadať svoju vnútornú silu, krásu a lásku. Ďakujem Ti, že si sa na túto neľahkú úlohu podujala, že máš "gule" pracovať s takou krehkou a ťažkou témou. Seminár bol pre mňa dokonalou očistou a transformáciou. Ďakujem životu, že mi ťa priniesol.
Mon, ani 1000 slov vďaky nemôže sprostredkovať tú obrovskú vďačnosť, úctu a lásku, ktorú voči tebe cítim. Bol to s tebou úžasný zážitok a v mojich očiach si sa stala Bohyňou, Vedmou, Kráľovnou, ktorú chcem nasledovať. Z celého srdca ti ďakujem, z celej svojej duše ti ďakujem, celým svojim telom ti ďakujem. ZACHRÁNILA SI MA. ZACHRÁNILA SI MOJE JA, len vďaka tebe sa mi podarilo aspoň na chvíločku si zažiť, aké to je nebyť tým, o kom sa stále snažím seba presvedčiť že som, ale naozaj byť sama sebou - byť ŽENOU - zraniteľnou, ubolenou, slabou, ale MILOVANOU. Odporúčam zažiť si toto dobrodružstvo s tebou každej žene, ktorá hľadá cestu k sebe samej, ktorá sa chce zbaviť toho, čo jej neslúži a začať konečne ŽIŤ láskou a radosťou naplnený a vedomý život.
Monika, patrí ti obrovské ĎAKUJEM, pomohla si mi zbaviť sa tak 3 obrovských kufrov bolesti a veru ani som si nemyslela, že jej mám až toľko v sebe.. Monika, Ty si ma naozaj týmto víkendom zachránila. Zistila som, že mi chýbala Láska, hlavne tá moja. Dosť som sa vďaka semináru odosobnila od problémov druhých, vypočujem si, poradím, ale to bremeno už neberiem na seba a predtým som všetko prežívala, akoby som to bola ja v ich koži...Moje telo zostalo po seminári také uvoľnené, hlavne krčná chrbtica, ja ju tak vystriem ako nikdy. Priateľ mi povedal, že keď som odchádzala, vnímal ma že som v jednom obrovskom kŕči a teraz že som dosť uvoľnená a aj sa tak naozaj cítim :) Cítim obrovský pokrok, mám aj viac energie.. odhodila som obrovský balvan, dokonca sa mi zdá, že sa dokážem aj lepšie nadýchnuť :) Naozaj Ďakujem, za seba, za všetky tie ženy a aj za tie budúce, ktorým pomôžeš :)
Monika, patrí Ti veľké ďakujem. Dovolila si mi byť čímkoľvek, urobiť čokoľvek a necítiť pri tom pocit hanby... Dovolila si mi nahliadnuť do mojej podstaty, zaziť obe polarity samej seba, lebo aj to som ja. Je krásne si dovoliť... Ďakujem Ti za tvoj individuálny prístup, za dôveru, za každé vypovedané slovo, za každý jeden okamih... Mám silu a nech ma tá sila sprevádza ďalším novým životom. Nech sa tak stane... Seminár Prebudenie vedomej ženy s Monikou odporúčam každej žene, ktorej duša volá po slobode a poznaní pravdy... Baby,choďte do toho
Keď mi lekári prvýkrát oznámili "Nevieme Vám pomôcť", povedala som si "Ok, ak oni nie, tak musí existovať niekto iný!". A ten niekto bola pravé Monika. Na ňou organizovanom víkendovom seminári sa odštartovalo moje liečenie. A to nielen na duševnej či emocionálnej úrovni ale doslova zareagovalo aj moje fyzické telo. Víkend predčil moje očakávania a ja doteraz ďakujem vyšším silám, že ma priviedli práve k Mon, a jej ďakujem za skvelé zorganizovaný víkend s efektívne využitým časom. Pretože každá sekunda počas tohto víkendu bola pre mňa darom a požehnaním (a zároveň zábavou v kolektíve úžasných žien)! Monikina profesionalita v kombinácii s jej vlúdnym srdcom je to práve pre kohokoľvek, kto tápa v nejakej oblasti svojho života a hľadá odpovede
Pre mňa MEGA posilňujúci seminár, ktorý sa nedá ani všetkými slovami opísať. Treba zažiť. V živote som nič také liečivé nezažila. Všetky, ktoré máte rôzne trápenia, zverte sa do rúk Moniky, pre mňa ženy, profesionálky, ktorá cez svoje prežitie pomáha ostatným ešte nevedomým ženám, nájsť v sebe silu a poraziť všetky prekážky, ktoré ich blokujú. A všetkým ženičkám, ktoré so mnou zdieľali tento víkend tú hromadnú energiu zo ďakujem a skláňam sa ako sme to dali.
Chvála ti/nám za nádherný víkend. Je neuveriteľné, ako rýchlo a jednoducho si vieme zmeniť život k lepšiemu, krajšiemu, jednoduchšiemu... samozrejme my sme to mohli pod vedením úžasnej bytosti Moniky. Išla som na nejaký seminár a jediné, čo som vedela bolo, že v názve je nejaká transformácia a ženské kruhy. Vravela som si, hm, možno to bude fajn, aspoň urobím niečo pre seba a minimálne vypadnem z rutiny. Nemôžem povedať, že to predčilo moje očakávania nakoľko som žiadne nemala, ale od prvej chvíle ako som prišla na miesto určenia, som sa cítila šťastne a to bola informácia pre mňa choď do toho naplno (teraz by som si skôr povedala celou dušou a celým telom). Iba 2,5 dňa v spoločnosti krásnych Žien, mi zmenilo pohľad na mňa, moje okolie a vlastne na celý môj život.
Monika, ešte raz srdečná vďaka za tvoj seminár Prebudenie vedomej ženy a hlboká poklona ako si to všetko zostavila. Premyslene do detailov a ako si to ustála. Tvoja plná prítomnosť, v ktorej si nám vytvorila priestor, dávala dôveru a bezpečnosť. Celý seminár vnímam veľmi pozitívne, som typ, ktorý potrebuje priamu, rýchlu, efektívnu cestu do hĺbky. A musím povedať, že ty si sa nesrala, keď už, tak nech naozaj ten bordel ide preč a čím skôr! :) Tvoja robota je precízna, podložená hlbokými vedomosťami a vlastnými skúsenosťami. Prišla som domov ľahšia, radostnejšia, naplnená láskou. Monika, bolo to profesionálne a sklaniam sa pred tvojou premenou, neviem tvoj príbeh, ale cítim, že z bahna vykvitol lotosový kvet v tebe ;)
Sledujte ma na Instagrame
Pravidelná dávka humoru, tipov a skvelého obsahu zameraného na zdravie, partnerské vzťahy a vedomý život.
Učím sa od najlepších
odovzdávam to najlepšie
Akreditovaný terapeut metódy Cesta
Conscious company ltd., UK
Inštruktor jogy 1. kvalifikačného stupňa
Európska jogová akadémia, SR
Terapeut tradičnej čínskej medicíny
Akadémia tradičnej čínskej medicíny
Plant-based nutrition certificate program graduate
T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies, eCornell, USA
Môj hlad po poznaní je neutíchajúci. Okrem vyššie uvedených certifikovaných programov som absolvovala stovky kurzov v oblasti seba rozvoja a zdravia. A stále absolvujem. V minulosti som tiež pracovala vo farmaceutickom priemysle, kde som mala možnosť vzdelávať sa u viacerých uznávaných lekárov v oblasti gynekológie, urológie, imunológie a dermatológie. Svoje poznatky som následne odovzdávala na mnohých konferenciach a prednáškach pre odbornú verejnosť.