Vzťahová (ne)komunikácia

Vo všetkých knihách čítame, od všetkých poradcov počujeme, že komunikácia je základom zdravých vzťahov. Pre každého má však slovo komunikácia zjavne iný význam. Pre niekoho to môže byť kričanie na druhú osobu, pre niekoho vydieranie, pre niekoho rozprávanie sa o operatívnych záležitostiach domácnosti, pre niekoho diskusie v komfortných témach… Pre mňa je to PRAVDA.

“Pravda, ktorá mrzí, je lepšia ako lož, ktorá potešuje.” J. W. Goethe

Vo všetkých knihách čítame, od všetkých poradcov počujeme, že komunikácia je základom zdravých vzťahov. Pre každého má však slovo komunikácia zjavne iný význam. Pre niekoho to môže byť kričanie na druhú osobu, pre niekoho vydieranie, pre niekoho rozprávanie sa o operatívnych záležitostiach domácnosti, pre niekoho diskusie v komfortných témach… Pre mňa je to PRAVDA.

Naučila som sa fungovať vo svojom živote tak, že všetko, čo potrebujem vypovedať, aj vypoviem. Či je to príjemná téma alebo nepríjemná. Nie však z pozície ega, no zo svojho stredu. Znamená to, že som pripravená počúvať aj druhú stranu bez toho, aby som sa urazila, aby som ju obviňovala, aby som ju hodnotila.

Nevypovedané veci vytvárajú vo vzťahu VŽDY toxické napätie!

·       zahryzneme si do jazyka, lebo to nie je “príjemná” téma na diskusiu

·       bojíme sa, že druhej osobe ublížime

·       alebo že druhá osoba ublíži nám

·       presvedčíme sami seba, že to už nemá zmysel otvárať, aj tak sa nič nezmení a ničomu to nepomôže

·       bojíme sa, že nás druhá osoba prestane mať rada

·       bojíme sa ukázať, že sa nám niečo nepáči, že aj my máme v slovníku “nie”

·       ovplyvnení ezo svetom hľadáme stále chybu v sebe, lebo vždy je to naša chyba… tak načo o tom hovoriť?

To, čo je následkom takéhoto správania, je však presný opak toho, prečo sme sa tomu chceli vyhnúť …

·       potlačené emócie

·       prebdené noci

·       tichá domácnosť

·       strata dôvery, úcty, rešpektu

·       strata intimity

·       chlad, otupenosť, vzdialenosť

·       fyzické a duševné choroby

·       napätie a odpor

Ak dlhodobo v takomto režime pokračujeme, už je veľmi ťažké vzťah zachrániť… a tak sa môže veľmi “ľahko” stať, že kvôli vlastným strachom či iným ego obranným mechanizmom stratíme blízku priateľku, milujúceho partnera, či sa už nebudeme vedieť pozrieť vlastnej mame do očí.

Ide to aj ináč...

Keď vás niečo najbližšie bude trápiť, sadnite si, alebo si zavolajte s tou druhou osobou a otvorene sa porozprávajte. Nie v hneve, nie v egu: v láske k nej a k sebe, zo svojho stredu. Učme sa rozprávať pravdu. Učme sa otvárať s blízkymi ľuďmi aj citlivé témy. Učme sa pomenovávať svoje pocity a emócie. Pravda je naozaj tá, ktorá oslobodzuje.

Vedomá komunikácia vo vzťahoch, rozdiel medzi egom a srdcom, je jednou z hlavných tém druhého levlu seminára Prebudenie vedomej ženy.

Ďalšie články v kategórii

Psyché

(Ne)Tvárme sa tak kyslo

Určite ste sa už stretli s tým, že sa na vás ľudia vrhali s otázkami: „Čo ti je? Prečo sa tak tváriš? Stalo sa ti niečo?“ A väčšinou k tomu stačí úplne máličko, len sa neusmiať. Na záujme o ľudí, na ktorých nám záleží, nie je samozrejme nič zlé. Ak sa však z toho stáva hodnotenie, nie je to už o láske, no o tom, ako (ne)komfortne nám samým v tom je. U nás doma bol takýto človek označovaný ako „kakabus“. 

Kategória
Psyché
25.10.2023
Čítať ďalej→

Lepia sa na nás energie iných ľudí?

Určite ste už v nejakých ezoterických kruhoch počuli, že sa na vás môžu nalepiť energie iných ľudí. Možno ste aj uverili tomu, že keď sa cítite po nejakom stretnutí unavení, môže za to tá osoba. Ja mám na to trošku iný vhľad a vysvetlenie. Lepí sa to na nás alebo nám skutočne iba lepí?

Kategória
Psyché
25.4.2023
Čítať ďalej→

Učím sa od najlepších
odovzdávam to najlepšie

Akreditovaný terapeut metódy Cesta
Conscious company ltd., UK
Inštruktor jogy 1. kvalifikačného stupňa
Európska jogová akadémia, SR
Terapeut tradičnej čínskej medicíny
Akadémia tradičnej čínskej medicíny
Plant-based nutrition certificate program graduate
T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies, eCornell, USA
Môj hlad po poznaní je neutíchajúci. Okrem vyššie uvedených certifikovaných programov som absolvovala stovky kurzov v oblasti seba rozvoja a zdravia. A stále absolvujem. V minulosti som tiež pracovala vo farmaceutickom priemysle, kde som mala možnosť vzdelávať sa u viacerých uznávaných lekárov v oblasti gynekológie, urológie, imunológie a dermatológie. Svoje poznatky som následne odovzdávala na mnohých konferenciach a prednáškach pre odbornú verejnosť.
Systemické konštelácie
Počatie a gravidita v čínskej medicíne
Nutričné poradenstvo a výživa
Tantra a zdravá sexualiita
Telové odzbrojovanie
Master lover online course
Self cervix, Being a lover
Kurzy Yoni masáž, Lingam masáž, Yoni vajíčko
Kurzy Ženská ejakulácia, Ženský orgazmus, Bondage, Vaginálne mapovanie a odzbrojovanie
Trauma release
Zdravé varenie - Makrobiotika, vegánska, vegetariánska a raw strava, strava podľa 5 elementov
Alternatívne smery - homeopatia, ajurvéda, meditácie, fytoterapia, naturopatia, očistné metódy, smiechoterapia, muzikoterapia
Masážne terapie - Reflexná terapia, su-jok terapia, shiatsu
Biológia ľudského tela a anatómia
Ženské semináre
Pobyt v tme
Mindfullness, Osho meditácie
Samovzdelávanie