Výživa

ĎAKUJEM je asi málo výpovedné slovo za to, čo som absolvovala na seminári Prebudenie vedomej ženy, prežila, dostala zo seba a čo prijala. Duševný striptíz je asi najťažšia vec na svete. Absolvovala som ich množstvo v rámci viacerých terapií, ale toto tu u Teba bolo vyskladané do posledného detailu tak, že až tu staré rany sa najviac otvorili, vyčistili a začal proces hojenia. Je vidieť, že všetko čím nás sprevádzaš, máš hlboko v sebe prežité, odplakané, zacelené. Múdrosť nemáš naučenú, máš ju hlboko pod kožou. Ukazuješ cestu, láskavo povzbudzuješ a vnímaš človeka ako celok. Je to DAR. Prišla si mi do života ako odpoveď na moje modlitby. Aj napriek Tvojej mladosti mi pripomínaš starú skúsenú kuranderu, ktorá presne vie čo robí. Seminár ako tento, by mal byť povinný pre všetky ženy bez rozdielu veku. Nie je len o zraneniach, učíš ako nájsť a následne využívať svoju vnútornú silu, oheň, lásku. A tohto všetkého nikdy nie je dosť. Želám všetkým ženám, aby našli odvahu hľadať svoju vnútornú silu, krásu a lásku. Ďakujem Ti, že si sa na túto neľahkú úlohu podujala, že máš "gule" pracovať s takou krehkou a ťažkou témou. Seminár bol pre mňa dokonalou očistou a transformáciou. Ďakujem životu, že mi ťa priniesol.‍

Monikine prednášky boli pre mňa veľkým krokom vpred vo vnímaní všetkých vzájomných súvislostí , ktoré ovplyvňujú naše telo a dušu, a ako s tým pracovať. Je skvelé, do akej hĺbky má veci naštudované, a súčasne prežité, takže jej slová sú vo všetkom uveriteľné, a chcete meniť svoj źivot k lepšiemu. Po hodinách, ktoré som s ňou v prednáškach a diskusiách strávila, teším sa na každé ďalšie nové stretnutia.

O Srí Lanke som nesnívala, ale keď Monika oznámila, že organizuje pobyt, hneď som cítila, že toto je to čo chcem. Monike som plne verila, vedela som, že som v dobrých rukách. A presne tak to aj bolo. Bolo o mňa (o nás všetkých) skvelo postarané. Bol to čistý raj na zemi. Prostredie bolo dokonalé, blízkosť oceánu bolo čerešničkou na torte. Toľko energie, ktorú som tam vnímala, som už dlho nemala. Moje telo sa akoby zobudilo zo zimného spánku. Bolo vyživené po všetkých stránkach. Okrem toho som za 2 týždne schudla 5kg. Musím spomenúť aj terapeutické večery. Monika tam vždy bola pre nás, vďaka čomu sme si mohli poliečiť aj svoju dušu. No a joga s Monikou bola skvelým doplnkom k tomuto všetkému. Tento pobyt mi dal všetko, čo som potrebovala. Nakopnutie, nové návyky, ktoré si stále udržujem a kopec energie, z ktorej stále čerpám. V mojom srdci zostane navždy ako niečo čo som si sama sebe dopriala. Veľká vďaka patrí tebe Monika, za celkovú organizáciu a starostlivosť.

Z celého srdca by som sa Ti chcela Monika poďakovať, že som mala možnosť zažiť úplne niečo iné, nepoznané. Preniesla som sa do raja, kde sa o teba s láskou stará tím úžasných ľudí, kde zabudneš na všetky starosti, na plynutie času a necháš sa iba unášať. Najviac by som však chcela vyzdvihnúť organizáciu pobytu. Keď Vám organizuje pobyt terapeutka, tak si môžete byť istí, že to bude skvelé a nebudú Vás čakať žiadne nepríjemné prekvapenia. Monika sa postarala o víza, dopravu, preklady v prípade, že neviete po anglicky, tlmočila každú našu požiadavku a v neposlednom rade, bola tam ako terapeut každý večer pre nás. A to si myslím, že nie je úplne bežné v rámci iných pobytov. Takéto pobyty by mal povinne absolvovať každý z nás.

Na ajurvédsky pobyt s Monikou som išla s obavami. Nevedela som anglicky, nikdy som neletela z Viedne, nikoho som nepoznala, mala som značnú nadváhu, jogu som skúšala iba pár krát. No niečo ma k Monike silne ťahalo. Bola som vystresovaná a vyhorená. Srí Lanka ma zmenila! To, čo som tam zanechala, boli moje strachy a pochybnosti o sebe. Vrátila som sa ako vymenená. Jednou nohou som stále tam, ale teraz žijem konečne môj život. Zmena stravy, myslenia, vyživenia do poslednej bunky môjho tela, mi dáva silu a radosť do každého ďalšieho dňa. Monika, chcem ti poďakovať za to čo robíš pre všetkých a hlavne, že meníš životy ľuďom k lepšiemu.

Srí Lanka ma lákala už dlho. Spojiť svoj sen a dôveru v osobu, ktorá mi v živote toľko pomohla (Monika) a posunula ma ďalej... bolo rozhodnuté! Ten pokoj na duši, dôvera v lekárov, ako aj terapeutov je neopísateľný. Procedúry, maséri, personál, strava, oceán, výlety... sama neviem, čo z toho bolo najlepšie. Monika nám na pobyte pripravila niekoľko prekvapení. V živote ich už ako dospelí nemáme veľa. Nie takých, aké sme zažívali ako malé deti. Keď mieriš počas výletu na jedno miesto a očami vidíš iné, rozmýšľaš nad tým, čo to je a ako tam ľudia žijú... vzápätí prekvapenie - ideme tam! Toľko nečakanej radostí a návrat do detských čias. Najväčšie ďakujem však patrí Tebe Moni! Ďakujem za príležitosť, ďakujem, že si do toho išla, zobrala nás na Srí Lanku, premenila naše sny na realitu a bola tam pre nás. Priala by som si, aby toto mohol zažiť každý človek na zemi a najmä ženy. Ďakujem, nikdy nezabudnem a verím, že moje cesty na Srí Lanku sa budú ešte opakovať.