Pestrá zmes korenín

Chlorella - sila zelených bobuliek

V zdravom tele zdravý duch. No a kde inde začať, keď chceme mať zdravé telo, než pri správnej výžive. Mne zdravá strava to moje zachránila. Je veľmi dôležité, aké potraviny konzumujeme, nakoľko z nich čerpáme najdôležitejšie látky pre náš organizmus. Výživových smerov a názorov je veľa, ja vám poskytnem celostný pohľad.

Ľudia si predstavuju riasy ako dlhé pletence, ktoré povievajú v mori alebo ako hustý planktón. Chlorela je jednobunková smaragdovo zelená sladkovodná riasa, ktorá patrí k jedným z najstarších organizmov žijúcich na Zemi. Do dnešnej doby prežila vďaka svojej genetickej stabilite, tvrdosti a účinnému mechanizmu opráv DNA. Za dlhú dobu svojej existencie si musela vyvinúť obranné mechanizmy proti vírusom, toxínom, hubám, plesniam, žiareniu a iným škodlivinám. Dokáže na seba naviazať až 90% všetkých škodlivých látok a napriek tomu existovať. V roku 1890 ju objavil mikrobiológ Beijerninck, no bližšieho skúmania sa dočkala až v roku 1940. Najväčším konzumentom tejto riasy sú Japonci, pohltajú asi 1000 ton ročne. Po druhej svetovej vojne, zasiahnutí dvoma atómovými bombami bola krajina na „kolenách“ a potrebovala výživu. Našli chlorellu.

Chlorella má najvyšší obsah chlorofylu spomedzi všetkých rastlín, v obsahu niektorých vitamínov absolútne vedie. Napr. vitamínu B12 obsahuje viac než hovädzia pečeň či pivovarské kvasnice, vitamínu C má 17-krát viac ako pomaranče. Okrem toho má 11-krát viac vápniku ako kravské mlieko.

Zloženie chlorelly

Vitamíny

  • Beta karotén, vitamín B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, E, H.

Minerály a stopové prvky

  • draslík, forfor, horčík, jód, mangán, meď, selén, sodík, vápnik, zinok a železo.

Aminokyseliny

  • fenylalanin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, threonin, tryptofan, valin, alanin, arginin,  glycin, histidin, prolin, serin.

Ďalšie látky

  • chlorofyl, luteín, tuky, nukleové kyseliny, vlákninu a enzýmy.

Chlorella okrem všetkého vyššie spomínaného však obsahuje aj niečo, čo v iných potravinách nenájdeme – komplex vysoko účinných látok známych pod skratkou CFG – chlorellový rastový faktor. Zamilujú si ju všetci pre jej osviežujúci, energizujúci efekt. Obsahuje hlavne vysoký podiel nukleových kyselín – DNA a RNA. Americký lekári považujú ničenie DNA a RNA v ľudských bunkách za jednu z hlavných príčin predčasného starnutia. Okrem toho vytvárajú nukleové kyseliny prospešnú mikroflóru čreva.

Springhillský vedci v knihe Jde o život uvádzajú štatistiku dokazujúcu problém toxicitity. Podarilo sa im zozbierať údaje z 236 mŕtvych detičiek usmrtených bez akejkoľvek viditeľnej príčiny. Po skúmaní na ňu prišli - bola ňou práve toxicita. Jednu tretinu váhy ich tela tvorili toxické usadeniny. Z jedovatých látok tvorili cca 50% lepok, 30% odpad z kravského mlieka a 20% plesňové a bakteriálne usadeniny. 171 detí mali v telíčku toľko lepku, že ich orgány nemohli vôbec fungovať. Chlorella svojím zložením dokáže na seba tieto toxické látky naviazať a umožniť ich vylúčenie prostredníctvom stolice. Účinnosť chlorelly bola dokázaná aj pri znížení rizika vzniku srdcovo-cievnych ochorení. Po podávaní chlorelly pacientom s vysokým diastolickým tlakom po dobu dvoch mesiacov, došlo k zlepšeniu o 25%.  Ďalšie štúdie dokazujú jej priaznivý vplyv na trávenie a celý žalúdočný trakt. Významnú úlohu zohráva chlorella v prevencii tvorby žalúdočných vredov, šírení Helicobactera pylori, výborné výsledky boli dokázané aj pri ulceróznej kolitíde. Tak ako pri zelenom jačmeni, tak aj pri chlorelle bolo štúdií o účinku a prospešnosti pre naše telo robených nespočetné množstvo a jej prínos v našom živote je nepopierateľný.Na trhu je dnes už obrovské množstvo dostupnej Chlorelly, je však veľmi dôležité si vybrať tú správnu. Ak chcete vedieť, ktorá je tá správna, ako ju užívať a prečo, kontaktujte ma.

Prečítajte si tiež: Zelený jačmeň - nápoj zdravia.

Rada na záver

Ak nechcete robiť veľké zmeny v svojom jedálničku, no napriek tomu sa chcete cítiť lepšie, zabezpečte si Chlorellu.

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Učím sa od najlepších
odovzdávam to najlepšie

Akreditovaný terapeut metódy Cesta
Conscious company ltd., UK
Inštruktor jogy 1. kvalifikačného stupňa
Európska jogová akadémia, SR
Terapeut tradičnej čínskej medicíny
Akadémia tradičnej čínskej medicíny
Plant-based nutrition certificate program graduate
T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies, eCornell, USA
Môj hlad po poznaní je neutíchajúci. Okrem vyššie uvedených certifikovaných programov som absolvovala stovky kurzov v oblasti seba rozvoja a zdravia. A stále absolvujem. V minulosti som tiež pracovala vo farmaceutickom priemysle, kde som mala možnosť vzdelávať sa u viacerých uznávaných lekárov v oblasti gynekológie, urológie, imunológie a dermatológie. Svoje poznatky som následne odovzdávala na mnohých konferenciach a prednáškach pre odbornú verejnosť.
Systemické konštelácie
Počatie a gravidita v čínskej medicíne
Nutričné poradenstvo a výživa
Tantra a zdravá sexualiita
Telové odzbrojovanie
Master lover online course
Self cervix, Being a lover
Kurzy Yoni masáž, Lingam masáž, Yoni vajíčko
Kurzy Ženská ejakulácia, Ženský orgazmus, Bondage, Vaginálne mapovanie a odzbrojovanie
Trauma release
Zdravé varenie - Makrobiotika, vegánska, vegetariánska a raw strava, strava podľa 5 elementov
Alternatívne smery - homeopatia, ajurvéda, meditácie, fytoterapia, naturopatia, očistné metódy, smiechoterapia, muzikoterapia
Masážne terapie - Reflexná terapia, su-jok terapia, shiatsu
Biológia ľudského tela a anatómia
Ženské semináre
Pobyt v tme
Mindfullness, Osho meditácie
Samovzdelávanie